Kurse. Betreute Zeiten.
Gym 24/7.Coached times.
Gym 24/7.
Betreute Kurse von Montag bis Samstag. Die Gym-Fläche ist für Mitglieder rund um die Uhr offen, jeden Tag.Coached classes Monday to Saturday. The gym floor is open for members around the clock, every day.
- 05:20 – 06:20 · Early Bird
- 06:30 – 07:30 · Sunrise Session
- 12:00 · Zmittags HIIT
- 17:30 – 18:30 · Monday Madness 1
- 18:45 – 19:45 · Monday Madness 2
Nur Gym · 24/7Gym floor only · 24/7
- 05:20 – 06:20 · Early Bird
- 06:30 – 07:30 · Sunrise Session
- 12:00 · Zmittags HIIT
- 17:30 – 18:30 · Wednesday Weights 1
- 18:45 – 19:45 · Wednesday Weights 2
- 17:30 – 18:30 · Thursday Thunder 1
- 18:45 – 19:45 · Thursday Thunder 2
- 05:20 – 06:20 · Early Bird
- 06:30 – 07:30 · Pump w Pädu
- 12:00 · Zmittags HIIT
- 17:30 – 18:30 · Furious Friday
- 07:30 – 08:30 · Samstigs Bass
- 08:45 – 09:45 · Technique Tr.
Nur Gym · 24/7Gym floor only · 24/7
Für Mitglieder offen, jeden Tag.Open for members, every day.
Do · 17:00–20:00
Fr · 05:00–09:00Mon & Wed · 05:00–09:00 & 17:00–20:00
Thu · 17:00–20:00
Fri · 05:00–09:00
Was auf dem
Plan steht.What's on the
timetable.
Early Bird
Eine knackige Frühsession (05:20) — Full Body Workout für einen starken Start.A sharp early-morning session (05:20) — full body workout to start strong.
Sunrise Session
Full Body Workout um 06:30, um den Körper vor der Arbeit in Schwung zu bringen.A 06:30 full body workout to get moving before work.
Zmittags HIIT
Kurzes, intensives Mittags-HIIT — ideal für Firmen.A short, intense lunchtime HIIT — ideal for companies.
Monday Madness
Full Body Workout mit mehr Ausdauer-Fokus.Full body workout with more endurance focus.
Wednesday Weights
Full Body Workout mit mehr Kraft-Fokus.Full body workout with more strength focus.
Thursday Thunder
Full Body Workout mit mehr Impact-Fokus.Full body workout with more impact focus.
Furious Friday
Full Body Workout zum Wochenausklang.Full body workout to finish the week.
Samstigs Bass
Full Body Workout am Samstagmorgen — mit Musik.Saturday-morning full body workout — with music.
Technique Tr.
Technik feilen mit Coach P.Drill your technique with coach P.
✱ An Feiertagen kann der Plan abweichen — Updates auf @powerboxgym247.✱ Schedule may change on holidays — follow @powerboxgym247 for updates.